Tipps gegen die Vereinsamung im Lockdown

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Kein Raum für soziale Events – oder doch?

Seit Ausbruch der Pandemie haben wir uns doch schon ziemlich gut an unsere Einschränkungen angepasst und die digitalen Möglichkeiten entdeckt. Wir können Dank Online-Tools aus dem Home-Office arbeiten, unseren Sport via YouTube oder Zoom machen und uns mit Lehrern / Professoren online austauschen.

Doch was ist mit geplanten privaten Treffen und Events? Der Spieleabend mit Freunden, das Wichteln in der Vorweihnachtszeit und und und. Soziale Kontakte pflegen, der regelmäßige Austausch mit ihnen und das gemeinsame Erleben ist doch besonders zu diesen Zeiten wichtiger als je zuvor! Leider sind diese Verabredungen nur schwer durch Online-Treffen zu ersetzen, da meist kaum Stimmung aufkommt und der Abend dadurch früher endet, als er es in persona vielleicht tun würde.

Drehst Du auch so langsam durch und hast keine Lust mehr, fühlst Dich irgendwie einsam und möchtest wieder etwas mehr Normalität und Abwechslung?

Dann kommen hier ein paar Tipps für Dich, wie Online-Treffen unter Freunden spaßiger und aktiver gestaltet werden können und Online-Verabredungen mit der gesamten Familie vor dem Computer ungezwungener und abwechslungsreicher stattfinden können. Du wirst hier also eine Menge Inspiration finden, wie Dein nächster Skype-Abend aussehen könnte! Viel Spaß 🙂

Regelmäßigkeit und Action einführen

Sonntags immer zu Mama und Papa oder den Großeltern fahren, Kuchen essen und quatschen. Danach noch einen kleinen Spaziergang und dann geht’s wieder nach Hause. Ach ja, was waren die Zeiten schön vor Corona! Aber anstatt sich sonntags nun gar nicht mehr zu sehen, sollten digitale Möglichkeiten in Betracht gezogen werden, um diese schöne Sonntagstradition aufrechtzuerhalten. Wie wäre es also, wenn Du Dich mit Deinen Eltern via Skype oder Zoom zu einer abgesprochenen Zeit triffst? Ihr könntet dabei gemeinsam frühstücken, kochen, backen oder Kuchen essen. Unsere Empfehlung ist einfach, dass Ihr etwas zusammen macht und nicht einfach vor dem Computer sitzt. Durch eine gemeinsame Aktivität während des Videoanrufes entstehen viel leichtere und auch mal andere Gesprächsthemen – abseits vom Wetter und Corona ;). Man ist viel aktiver und hat ab einem bestimmten Zeitpunkt auch nicht mehr das Gefühl, alleine zu sein!

Filmabend

Freitagabend, Du sitzt auf der Couch und schaust Dir nun schon den dritten Film an. Klingt zunächst einmal sehr entspannt, aber fehlt Dir nicht etwas? Auch, wenn zurzeit Social Distancing angesagt ist, brauchst Du Deine Freitagabende nicht alleine vor dem Fernseher verbringen. Denn dank “Netflix Party” kann der Serienmarathon mit Freunden oder der Familie losgehen. Aber wie?

Netflix-Party ist ein Add-on für den Webbrowser Google Chrome. Dadurch kannst Du mit Deinen Freunden zusammen Netflix gucken und Dich zeitgleich mit Ihnen über ein Chatfenster austauschen. Was Du und Deine Teilnehmer dafür brauchen? Lediglich einen Netflix-Account und das installierte Add-on. Du kannst die Party starten, indem Du das Add-on aktivierst und über die dann generierte URL Freunde einlädst. Dank einer Pausenfunktion gibt es auch die Möglichkeit für Toilettenpausen 😉

Kneipentour

Eine virtuelle Kneipentour ist gar nicht so schwer zu planen, wie manch einer vermutet. So eine Tour kannst Du mit Deinen Freunden machen, wenn Ihr eigentlich eine geplant hattet, als Geburtstagsgeschenk für einen Deiner Freunde oder auch einfach so?. Das wichtigste ist die Organisation: bekommt jeder das gleiche zu Trinken und ein paar Snacks? Dann sollte einer aus Deiner Gruppe für jeden Teilnehmer einkaufen gehen und sogenannte “Care-Pakete” zusammenstellen und vor die Haustür bringen. Aber natürlich reichen auch die Reste, die jeder so bei sich zu Hause stehen hat.

Frage Nummer 2 wäre, wie der Fahrplan aussieht: Also, in welcher “Kneipe” trefft Ihr Euch zuerst und in welche geht es dann weiter? Beispielsweise könnte Treffen um 21 Uhr im Wohnzimmer sein, danach geht es in die Küche, ins Badezimmer und ganz zum Schluss ins Schlafzimmer.

Frage Nummer 3 wäre, ob ihr Euch Spiele für jeden Raum überlegt, damit es nicht langweilig wird: 8-Ball-Pool im Wohnzimmer, Bier-Pong in der Küche, ein online-Trinkspiel im Badezimmer und Skribbl im Schlafzimmer. Wichtig ist natürlich, dass sich jeder Teilnehmer sein eigenes Kneipenfeeling bei sich zu Hause aufbaut. Sprich, Lichter dämmen und Vorhänge zu. Einer aus Deiner Gruppe sollte auch zuständig sein für die Musik?. Joa, und dann können wir nur Prost sagen und Dir und Deinen Freunden viel Spaß wünschen!

Wichteln – nicht nur an Weihnachten eine Freude

Das jährliche Beisammensitzen und Wichteln an Weihnachten musste wegen Corona ausfallen? Nicht bei uns! Schließlich kann auch digital gewichtelt, geklönt und gegessen werden. Die Planung verläuft dabei genauso ab, wie sonst auch. Es wird ausgelost, wer wem etwas schenkt (natürlich online), ein Preislimit wird festgelegt und das Essen wird geplant. So hat am Ende jeder bis zum Tag Eures Treffens Zeit, ein Geschenk zu kaufen und einen Teil des Essens vorzubereiten. Das Geschenk wird von jedem Wichtel vor die Haustür des Beschenkten zusammen mit dem Essen gelegt. Ganz still und heimlich?. So könnt Ihr es Euch vor dem Computer gemeinsam mit leckerem Essen und einem schönen Geschenk gemütlich machen.

Sollte die Essensidee auf diese Weise zu aufwendig sein, könnte man auch ein Gericht bestimmen und alle kochen für sich selbst. So kann man sich direkt darüber austauschen und Erfahrungswerte sammeln. Vielleicht probiert ihr etwas passend zu den Vorsätzen fürs neue Jahr aus? Es kann ja sein, dass der/ die ein oder andere im Januar auf Zucker verzichtet oder komplett vegan lebt? Das sind doch schöne Dinge, die man gemeinsam ausprobieren kann und wer sagt denn, dass Wichteln und sich Geschenke machen nur an Weihnachten erlaubt ist? Eine kleine Freude tut doch immer gut – gerade dann, wenn man sich im Lockdown irgendwie einsam fühlt, oder?!

Es gibt digitale Tools, über die Du Deine Freunde oder Deine Familie zum Wichteln einladen kannst. Darüber informierst Du sie dann auch über den Ablauf des Wichtelns, kannst die Auslosung durchführen und eine Geschenkeliste erstellen, damit es keine doppelten Geschenke gibt. Wir haben Dir im folgendem drei hilfreiche Tools verlinkt.

Geburtstagsfeier

Ein Familienmitglied hat Geburtstag und lädt nun die Gäste online ein? Dann überrasche die Teilnehmer doch mit einem Quiz-Abend! Dadurch wird das Treffen mit Sicherheit unterhaltsamer, witziger und abwechslungsreicher. Das läuft dann ungefähr so ab, dass jeder Haushalt ein Team darstellt und Du als Quizmaster, eine Frage in die Runde stellst. Jedes Team hat nun eine Minute Zeit für die Antwort und nach Ablauf der Minute halten alle Ihre Antworten in die Kamera oder schreiben sie nacheinander in das Chat-Fenster rein. Natürlich kann auch jede Gruppe nacheinander die Antworten sagen, dann sollten aber die Teilnehmer fair spielen und ihre Antworten nicht zu dem Gesagten des Teams davor ergänzen?. Du schreibst dann die Punkte für jede Gruppe auf und stellst die nächste Frage. Die Fragen können sich auf das Geburtstagskind beziehen, so nach dem Motto “wer kennt … am besten?”, können aber auch andere Themenbereiche beinhalten.

Spieleabend

Ein Spieleabend mit Freunden muss nicht ausfallen. Tauscht lediglich das Spielbrett gegen einen Laptop oder Computer ein und lasset die digitalen Spiele beginnen! In der folgenden Liste haben wir Dir Anregungen für kostenlose online-Spiele mit mehreren Personen zusammen gestellt:

Online Weinprobe

Ach, was bietet uns das World Wide Web nur für vielfältige Möglichkeiten! Sogar die Weinprobe muss nicht ausfallen, sondern kann ganz bequem vom eigenem Sofa genossen werden. Wir stellen Dir zwei Weinhändler vor, die Ihre Kunden mittlerweile online begrüßen. Der Bremer Ratskeller und Jacques’ Wein-Depot aus Mannheim.

Der Bremer Ratskeller bietet die “KELLERSTUNDE” an. Hierfür bestellst Du Dir ein Weinpaket über die Website und nimmst an der Live-Verkostung via Instagram teil. Sollte Dir die Weinauswahl einmal nicht zusagen, kannst Du die KELLERSTUNDE auch einfach so auf Instagram verfolgen. Und wenn es Dir zeitlich mal nicht passen sollte, kannst Du das Video bis zu 24 Stunden nach “Ausstrahlung” noch auf Instagram angucken oder auch noch Wochen später auf YouTube. Den Link dafür findest Du auf der Homepage des Bremer Ratskeller unter “vergangene Folgen

In Mannheim bei Jacques’ Wein-Depot kannst Du Dir Weine vorab im Depot bestellen, dann abholen oder liefern lassen. Aber natürlich kannst Du auch auf die Probierpakete vertrauen, die von den Experten zusammengestellt worden sind. Auf der Homepage findest Du unter “Veranstaltungen” die “Online-Veranstaltung“. Hier sind sämtliche Termine aufgelistet, mit einer Beschreibung zu jedem Event. Darüber kannst Du Dich anmelden, die Weine bestellen und bekommst weitere Informationen zur Teilnahme vom Depot-Inhaber. Und dann wird verkostet. So geht Weinverkostung mal anders!

Online Kochevents

Kochen können wie ein Profi. War das eigentlich Dein Plan, damit Du zu Weihnachten Deine Familie geschmacklich mit Deinem Essen umhaust? Nun, das kann noch klappen ;). Schließlich werden die Kochkurse auch online angeboten. Beispielsweise kannst Du mit Cookasa im Livestream kochen. Dafür meldest Du Dich für den Kurs an, bestellst die Kochbox mit allen Zutaten und triffst Dich zur genannten Zeit online mit dem Profi. Weitere Informationen zum Livestream-Kochen mit Cookasa, findest Du hier.

Eine weitere Möglichkeit zum gemeinsamen Kochen, bietet “Über den Tellerrand“. Dabei werden wortwörtlich “über den Tellerrand” Räume geschaffen, in denen sich Menschen verschiedener Kulturen begegnen und basierend auf gemeinsamen Interessen kennenlernen können. Die Plattform bietet Begegnungs- und Mentoringprogramme, sowie Kochbücher und Kochkurse deutschlandweit an. Und durch Corona finden die Kurse auch online statt! Eine Auflistung mit den nächsten Terminen findest Du hier. Das Motto bei Über den Tellerrand ist stets: “Gemeinsam statt Einsam”.

Teamevents

Die Laune im Büro ist durch Kurzarbeit, Home-Office und Einschränkungen so lala und Du würdest gerne die Stimmung etwas heben? Guck doch mal bei Eventflotte vorbei. Diese bieten virtuelle Teamevents und Teambuildings zum Festpreis an. Du kannst zwischen Themen, wie Online oder Corona-konforme Events, Anlässen, wie Tagungspause oder Jubiläum, Ziele, wie Teams zusammenführen oder Danke sagen, wählen. Auf der Website findest Du wirklich EINIGES!

Diese Ideensammlung ist noch nicht vollständig. Daher würden wir uns freuen, wenn Du uns per Mail oder Social Media von Deinen Erlebnissen erzählst. Vielleicht hast Du mit Deinen Freunden oder Deiner Familie eine neue Online-Tradition entwickelt? Oder Dir ist beim Lesen noch eine weitere Idee eingefallen? Schreib uns und teile Deine Ideen.

Dein RAUMPERLE-Team

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